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Dicas, receitas e conhecimento sobre nutrição e bem-estar
Saúde da mulher 2 de julho de 2026
Percebeu que seu cabelo começou a cair após emagrecer? Em muitos casos, isso pode estar relacionado à perda rápida de peso ou a deficiências nutricionais. Entenda por que isso acontece e como a alimentação pode ajudar na saúde dos fios.
Diebetes, Emagrecimento, Saúde da mulher1 de julho de 2026
A resistência à insulina pode permanecer silenciosa por anos e aumentar o risco de diabetes tipo 2. Entenda o que é essa condição, seus principais fatores de risco e como a alimentação pode contribuir para a saúde metabólica.
Saúde da mulher1 de julho de 2026
Receber o diagnóstico de endometriose costuma trazer muitas dúvidas, principalmente sobre o que pode ou não ajudar no controle da doença. Entre elas, uma das mais comuns é: a alimentação faz diferença? A resposta é sim. Embora a alimentação não seja capaz de curar a endometriose, ela pode contribuir para o controle dos sintomas, melhorar o estado nutricional e fazer parte de uma abordagem integrada ao tratamento médico. O acompanhamento nutricional busca desenvolver estratégias individualizadas, respeitando a rotina, os sintomas e as necessidades de cada mulher.
